•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
56,6 km
schedule
Čas
02:21:06
landscape
Nastúpané
672 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,1 km/h | 57,3 km/h |
| Výkon | 133 W | 418 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 1 293 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
31,2 km
schedule
01:10:21
landscape
157 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:38:09
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
32,5 km
schedule
01:33:45
landscape
874 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rožnov-ValMez
Rožnov-ValMez
open_in_new
9,75 km -0.6 %
|
18:48
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 139 W | 117 bpm |
12:37
46,4 km/h
|
||||
|
Rožnov - V. Meziříčí
Rožnov - V. Meziříčí
open_in_new
5,09 km -0.7 %
|
09:45
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 138 W | 117 bpm |
06:46
45,1 km/h
|
||||
|
Domorazské louky
Domorazské louky
open_in_new
2,18 km 1.5 %
|
05:14
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 206 W | 140 bpm |
04:25
29,6 km/h
|
||||
|
Průlet Hodslavicemi
Průlet Hodslavicemi
open_in_new
3,28 km -1.8 %
|
04:59
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 114 W | 121 bpm |
04:31
43,6 km/h
|
||||
|
Z Bludovic na Jičín parádně si fičím
Z Bludovic na Jičín parádně si fičím
open_in_new
2,77 km -0.7 %
|
04:48
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 125 W | 128 bpm |
04:14
39,3 km/h
|
||||
|
Mořkov II
Mořkov II
open_in_new
1,02 km 0.4 %
|
02:08
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 125 W | 127 bpm |
01:51
33,2 km/h
|
||||
|
Pastelnik UP
Pastelnik UP
open_in_new
0,92 km 3.9 %
|
02:53
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 203 W | 135 bpm |
02:53
19,1 km/h
|
||||
|
Morkov nadrazni - Padoli
Morkov nadrazni - Padoli
open_in_new
5,33 km 2.5 %
|
15:41
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 166 W | 143 bpm |
15:13
21,0 km/h
|
||||
|
Výšvih na vyhlídku
Výšvih na vyhlídku
open_in_new
1,12 km 4.7 %
|
04:31
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 187 W | 144 bpm |
04:31
14,9 km/h
|
||||
|
Výšvih na vyhlídku
Výšvih na vyhlídku
open_in_new
0,54 km 6.4 %
|
02:33
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 202 W | 147 bpm |
02:33
12,8 km/h
|
||||
|
Rozcestí Veřovice - Pramen Jičínky
Rozcestí Veřovice - Pramen Jičínky
open_in_new
2,16 km 7.8 %
|
12:14
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 211 W | 150 bpm |
12:14
10,6 km/h
|
||||
|
DH Pramen Jičínky(les)-Paseky
DH Pramen Jičínky(les)-Paseky
open_in_new
2,82 km -7.6 %
|
06:52
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 10 W | 115 bpm |
03:36
47,1 km/h
|
||||
|
Pramen Jičínky - kruháč Rožnov
Pramen Jičínky - kruháč Rožnov
open_in_new
6,53 km -4.7 %
|
10:41
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 25 W | 110 bpm |
09:18
42,1 km/h
|
||||
|
Rožnov - paseky
Rožnov - paseky
open_in_new
2,24 km -2.5 %
|
03:47
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 39 W | 110 bpm |
02:51
47,1 km/h
|
||||
|
Rožnov - nábřeží
Rožnov - nábřeží
open_in_new
1,39 km 1.1 %
|
03:08
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 144 W | 130 bpm |
02:28
33,8 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre